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研究发现,睡眠不足会影响新陈代谢,使脂肪消耗与平时相比减少20%。

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有些人长期缺乏体育锻炼,使肢体功能逐渐衰退、萎缩,这不仅会带来抵抗力下降等问题,还会影响内脏功能和精神活动功能,导致疾病多发,其中就包括睡眠方面的疾病。

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给主人留下些什么吧!~~

秋山真太郎2020-01-28

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王自路2020-01-28 15:52:57

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甲斐田雪2020-01-28 15:52:57

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洪清龙2020-01-28 15:52:57

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张路丽2020-01-28 15:52:57

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王妥2020-01-28 15:52:57

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